Schön, dass du zu mir gefunden hast!
Wer bin ich in a nutshell? Sowohl im Persönlichen als auch im Beruflichen möchte ich vor allem eins: wahrhaftige Verbindung und lebendigen Austausch. Was mich mich besonders auszeichnet? Ich habe Verständnis, wo andere urteilen und sich verschließen. Ich fühle immer mit und lasse mich berühren, auch wenn es weh tut. Doch ich verliere mich nicht. Ich mag Tiefe und finde Schönheit in fast allem. Auch in Chaos. In Schmerz. In Dunkelheit. Gleichzeitig liebe ich warme Herzlichkeit, Leichtigkeit und Humor. Ich bin neugierig und kann mich extrem stark intrinsisch für Vieles begeistern. Ich weiß, wer ich bin. Obwohl ich mich jeden Tag noch entdecke.
✺
Ich bin fest davon überzeugt, dass psychische Probleme dadurch entstehen, dass wir früh lernen, Teile unserer Selbst abzuspalten oder nicht auszuleben, um dazuzugehören. Dass wir uns nicht in der Art und in dem Tempo entfalten dürfen, wie wir es auf natürliche Art und Weise würden und uns deshalb von uns selbst entfremden und dadurch in einem permanenten unbewussten Stresszustand befinden. Deshalb möchte ich dir zeigen, dass es sicher ist, dich auszudrücken. Dich zu spüren. Damit du erkennst, dass Leben leicht sein kann und du eine intuitive Selbstregulationsfähigkeit in dir innewohnen hast.
✺
Die Schwerpunkte meiner Arbeit liegen darauf, Kopf und Körper wieder zu verbinden, auf Selbstbeziehungsentwicklung und der Aktivierung der natürlichen Selbstregulation deines Körpers. Ziel ist die Entwicklung von Resilienz, Leichtigkeit und Vertrauen in deine Existenz und das Leben.
Praxis und Qualifikationen
Mein Praxisraum ist ein heller, freundlicher Ort, der Ruhe vermittelt und eine harmonische, entspannte Atmosphäre schafft. Die Sitzecke bietet einen geschützten Rahmen für Gespräche und persönliche Prozesse, der Raum selbst genügend freien Platz für Bewegungs- und Körpertherapie.
Ich bin studierte Psychologin (M.Sc.) mit dem Schwerpunkt Klinische Psychologie und Psychotherapie. Zusätzlich habe ich die staatliche Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie.
Meine hypnotherapeutische Ausbildung erfolgte in der CTW-Hypnose nach Oliver Ruppel.
Praktische Erfahrung sammelte ich im Praxisalltag einer neuro-psychiatrischen Praxis sowie durch verschiedene Praktika in unterschiedlichen psychotherapeutischen Arbeitsfeldern. Mit der Selbstständigkeit habe ich bewusst meinen eigenen Weg gewählt, um Therapie frei, individuell und in meiner eigenen Haltung gestalten zu können.
Ergänzend dazu habe ich mehrere Seminare im körper- und tanztherapeutischen Bereich besucht. Bewegungs- und Tanztherapie integriere ich nicht nur in meine Arbeit, sondern auch täglich selbst in meinen Alltag als Form des Selbstausdrucks, der Emotionsregulation und der Regulation des Nervensystems.